w rok

karpi nie planuj zawody jezeli planujesz potomka, to sie wszystko zmienia, pierwszy rok po urodzeniu bedziesz wyciety z zycia, jezeli bedziesz chcial byc pomocnym mezem, ojcem, w co jestem pewny ;-)

Jak tak patrze co się na tym vlcd dzieje z formą to zaczyna mnie kusić coby przez rok poprawić ostro nogi i spróbować gdzieś stanąć w wadze koguciej :p

I nabicie masz cały czas a nie chodzić jak jakiś yebany placek :-) już sam wiem co jest cięte teraz i za rok chyba tak zrobię Chciałbym poćwiczyć z takim Boreckim kiedyś. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-19 10:46:21

Pater w temacie co zalozylem doradzili m itak co o tym sadzisz ? Daj po tabletce przez 6 dni, potem po pół przez kolejne i powtórz badania. ' rok temu tez mi wybilo estro ale delikatniej i jadlem przez 6 dni wlasnie pol tab jak pamietam i wszystko wrocilo do normy libido itd

"i moge nawet poswiecic zdrowie kosztem wygladu" wyluzuj ... dobrze trafiłaś na forum Cię tak poustawiamy ze za rok się nei poznasz. Ale musisz dać sobie czas i być cierpliwa. Trening mozna zrobić nie używając wogóle sprzętu. Jest taki dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH tam jest wiele takich osób które nie posiadają sprzętu i nie chcą [...]

Ah Hispania Hiszpnia... jezdzilem na wakacje przez 2 lata i mieszkalem przez rok w Mijas. 20km od Malagi.BYlo super. Caly rok slonce,czasami mialem dosc. Raj na ziemi :D

[...] to wtedy będziesz gotów na kreatynę? liczy się staż ,ten u Ciebie jest w miarę odpowiedni i minimalny wiek 18 też.Czysto teoretycznie możesz ćwiczyć bez kreatyny jeszcze rok, dwa, pięć, ale to nie dowodzi wcale, że uzyskasz lepszą sylwetkę, lepszą siłę, lepszą definicje w 2010 r. bo nie wziąłeś w 2007 r. kreatyny.Nie znasz dokładnie swojej [...]

no ja też już mam zaliczenia całe szczęście ostatnia taka sesja. Od października już tylko 2 przedmioty w semestrze+seminarka nie ma to jak 5 rok

ja w sylwka rok temu bieglem 10 km lacznie po wodke i jakos specjalnie nie bylem zmeczony

no, też czasami wtedy niedojem ale ogólnie jest git. nie ma to jak 4 rok. Oddaliśmy źle zrobiony projekt. W odpowiedzi dostaliśmy: "No Panowie, niestety. Tylko 3 będzie" innym razem na pytanie czy możemy nie prezentować i za nic dostać 3 dostaliśmy odpowiedź: Tak.

w nastepny weekend kolego jest koniec redukcji nastepna dopiero za rok

u mnie wlasnie nie ma sily ani wymiaru ... ale jest definicja co przy jeszcze +5-8 cm moze byc super a ostatnio przysiadlem z setka na 5 powtorzen co mnie cieszy czyli przegonilem uda co do klatki w krocej niz rok

[...] Shawn Lattimer - 2005, March 5th, WPO Arnold Classic - 412.5kg/909lb Bench Press @ SHW - miss Gene Rychlak: rekord swiata i inne, szukaj na www.irongame.com, wybierz rok 2004 i..szybkiego sciagania jest jeszcze Scott Mendelson ktory sprobowal sie z 425 ale spalil szukaj www.irongame.com, dalej rok 2004, Updates June 30th, 2004 plik Scot [...]

Nie dales nic do ocenienia :) Sekundo bez supli jeden centymetr na rok? Zartujesz? Sprzedawcy supli to sprzedawcy marzen, sprzedaja ci cos co moze przy braku czasu czesciowo zastepowac zarcie (bialko, gainery, carbo), i rzeczy ktore moga ci troche pomoc jak masz dobra diete (kretka, stacki, ) jak i mnustwo bardzo drogich a prawie bezwartosciowych [...]

Leciałem clenbuterol - razem miesiąc. Sajdy żadne poza tym, że czułem się jak g**** i łapy się trzęsły, a bóle serca miewam od tamtego momentu do dziś - czyt. rok. Clenbuterol nie jest potrzebny jeśli nie interesuje cię serio niski BF. Zlazłem w 3 miesiące z 18% do zdaniem innych 8-9% na samym t3 i treningu siłowym i wiadomo - diecie będąc [...]

Bez problemu robie jeszcze bok barkow, u mnie barki bok i tyl to max 10min w sumie przerwy tylko na lyk wody. Ciezarami sie nie przejmuje, ale troche mnie to wkurza, rok temu po redukcji mialem tak samo pierwsze dwa miesiace sila w kratke z tendencja spadkowa potem ciagle do przodu, licze ze teraz tez tak bedzie.

[...] a nie mam zamiaru sie tez katowac dieta, na codzien sztywno sie jej trzymam ale jak mam ochote na jakies odstepstwa to to robie nie przejmujac sie niczym:) Dzis przybyl mi rok..kurde juz coraz blizej 30stki :D masakra, mam nadzieje ze do 30stki uda mi sie dorzucic z 5-6kg miesni, jeszcze troche czasu przede mna:) Dzis trening w miare fajny choc [...]

[...] wykonuje ;) ogolnie rzadko kiedy mialem kontakt z lekarzami ,specjalistami od malego bylem zdrowy tylko wizyty u lekarza internisty i dentysty ;) ale widze iż teraz z kazdym rokiem coraz gorzej, chyba sie rozpadam tak czy siak, lekarz nie kazal robic mi wtedy badań, powiedzial bym przeczekał i jak zacznie bolec przyszedł ponownie, w sumie to [...]

Ty to Ty, ja to ja Tak miło się leniu****e, tym bardziej, że rok urlopu nie miałem A tak w ogóle to najwięcej masy mi idzie jak odpoczywam

Ja mialem 85 pkt. rok temu. Z innej bajki: za odszkodowanie + dozbierana kasa i kasa moe z bierzmowania sfunduje sobie niezla silke Moze rodzice cos doloza i cos zarobie i prawie jak profesjonalna silownia Wkleje foty zakupionego sprzetu i zaloze dziennik moze jak zaczne cwiczyc .. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-11 00:06:45